มีข้อกังวลเกี่ยวกับจมูกแบน? พบกับวิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงรูปทรงของจมูก

ได้ สามารถทำให้จมูกแบนโด่งขึ้นหรือปรับทรงจมูกตามที่ต้องการได้ ซึ่งมีทั้งวิธีการผ่าตัดและไม่ผ่าตัดในการปรับทรงจมูก โดยแต่ละวิธีก็มีข้อดีและข้อจำกัดที่แตกต่างกัน

 

 

ตัวเลือกโดยใช้การผ่าตัดเพื่อแก้ไขจมูกแบน

หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ไขแบบถาวรนั้น การผ่าตัดอาจถือว่าเป็นทางออกที่ดี วิธีการผ่าตัดที่พบบ่อยที่สุดมีดังต่อไปนี้

 

ศัลยกรรมตกแต่งจมูก (การเสริมจมูก)

ศัลยกรรมตกแต่งจมูกหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า “การเสริมจมูก” ถือเป็นตัวเลือกด้วยวิธีการผ่าตัดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการแก้ไขจมูกแบน ศัลยกรรมตกแต่งจมูกเพื่อแก้ปัญหาจมูกแบน จะเกี่ยวข้องกับการปรับทรงจมูกเพื่อสร้างสันจมูกให้มีมิติชัดเจนยิ่งขึ้นหรือทำให้รูจมูกแคบลง

• ขั้นตอน: ศัลยแพทย์จะทำการกรีดแผลเล็ก ๆ ภายในรูจมูก (การเสริมจมูกแบบปิด) หรือผ่านโคลัมเมลลา (การเสริมจมูกแบบเปิด) เพื่อเข้าถึงกระดูกและกระดูกอ่อน ซึ่งกระดูกอ่อนที่ใช้เพื่อสร้างสันจมูกขึ้นมานั้นมักจะนำมาจากหู ซี่โครง หรือผนังกั้นช่องจมูกของคุณเอง หรืออีกทางเลือกหนึ่งก็อาจจะใช้วัสดุฝังในสังเคราะห์ เช่น ซิลิโคน เพื่อให้ได้รูปทรงตามต้องการ

• นอกจากนี้ ก็ยังมีศัลยกรรมตกแต่งจมูกแบบไม่ต้องใช้วัสดุฝังในด้วย. การฟื้นตัว: หลังการผ่าตัด อาจมีอาการบวมและช้ำอยู่ประมาณ 1-2 สัปดาห์ การฟื้นตัวที่สมบูรณ์อาจใช้เวลานานถึง 1 ปี แต่อาการบวมที่มองเห็นได้ส่วนใหญ่จะค่อย ๆ หายไปภายในเวลาไม่กี่เดือน

• ผลลัพธ์: ศัลยกรรมตกแต่งจมูกเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ให้ผลลัพธ์ยาวนานและปรับแต่งได้ตามความต้องการ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับทรงจมูกของคุณมักจะเป็นแบบถาวร คุณสามารถดูภาพถ่ายก่อนและหลังการทำศัลยกรรมตกแต่งจมูกของเราเพื่อความเข้าใจที่ดียิ่งขึ้นได้ 

 

 

การผ่าตัดแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคด

หากจมูกแบนเกิดจากผนังกั้นช่องจมูกคด (ผนังกั้นช่องจมูกที่แบ่งโพรงจมูกออกเป็นสองข้าง) อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคด การผ่าตัดนี้จะมุ่งเน้นไปที่การทำให้ผนังกั้นช่องจมูกตรงขึ้น ซึ่งอาจช่วยปรับปรุงรูปทรงจมูกให้ดีขึ้นทางอ้อมได้ 

• ขั้นตอน: ศัลยแพทย์จะทำการกรีดแผลภายในรูจมูกเพื่อปรับรูปทรงของผนังกั้นช่องจมูก ซึ่งมักจะทำการผ่าตัดนี้ร่วมกับศัลยกรรมตกแต่งจมูกเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ด้านความงามและหน้าที่การทำงานของจมูกที่ดีที่สุด

• การฟื้นตัว: โดยทั่วไปการฟื้นตัวจะเร็วกว่าการทำศัลยกรรมตกแต่งจมูก โดยส่วนใหญ่แล้ว คนไข้จะสามารถกลับไปทำกิจกรรมได้ตามปกติภายในหนึ่งสัปดาห์

• ผลลัพธ์: การผ่าตัดแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคดมีจุดมุ่งหมายหลักเพื่อช่วยปรับปรุงการหายใจ แต่ก็ยังช่วยให้รูปลักษณ์ของจมูกตรงขึ้นและมีความสมดุลมากขึ้นอีกด้วย

ก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะเข้ารับการผ่าตัดแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคดหรือไม่นั้น เราขอแนะนำให้คุณเข้ามาดูคำแนะนำของเรา

 

 

ตัวเลือกแบบที่ไม่ต้องผ่าตัดเพื่อปรับปรุงจมูกแบนให้ดีขึ้น

หากการผ่าตัดดูเป็นตัวเลือกที่รุนแรงเกินไป วิธีการแบบไม่ต้องผ่าตัดก็อาจเป็นตัวเลือกที่รุกรานร่างกายน้อยกว่า ซึ่งเทคนิคแบบไม่ต้องผ่าตัดบางเทคนิคที่เป็นที่นิยมทำกันทั่วไปมีดังนี้

 

การฉีดฟิลเลอร์

การฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีการแก้ไขแบบชั่วคราวโดยที่ไม่ต้องผ่าตัดเพื่อปรับปรุงรูปทรงของจมูกแบน 

• ขั้นตอน: การฉีดฟิลเลอร์ เช่น กรดไฮยาลูโรนิก จะใช้เพื่อเพิ่มปริมาตรให้กับสันจมูก ทำให้จมูกดูมีมิติชัดเจนมากขึ้น กระบวนการทั้งหมดใช้เวลาประมาณ 15 - 30 นาทีและไม่ต้องพักฟื้น

• การฟื้นตัว: ระยะเวลาฟื้นตัวเร็วมาก จึงทำให้คนไข้สามารถกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ทันที อาจมีอาการบวมหรือช้ำบ้าง แต่โดยทั่วไปแล้วก็จะหายไปภายในไม่กี่วัน

• ผลลัพธ์: ผลของฟิลเลอร์จะอยู่ได้นาน 6 - 18 เดือน ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับประเภทของฟิลเลอร์ที่ใช้ เป็นทางเลือกที่สามารถกลับคืนสู่สภาพเดิมได้และมีความเสี่ยงค่อนข้างต่ำ แต่จำเป็นต้องรับการรักษาซ้ำอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาผลลัพธ์ให้คงอยู่

 

การออกกำลังกายจมูกและการแต่งหน้าด้วยการคอนทัวร์

แม้ว่าการออกกำลังกายและการแต่งหน้าจะไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวร แต่มันก็ช่วยปรับปรุงให้ดีขึ้นชั่วคราวได้

• การออกกำลังกายจมูก: บางคนกล่าวอ้างว่าการออกกำลังกายใบหน้าบางอย่างอาจช่วยปรับรูปทรงจมูกที่แบนได้ อย่างไรก็ตาม ก็ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มีน้ำหนักเพียงพอในการสนับสนุนคำกล่าวเหล่านี้ การออกกำลังกายอาจช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณรอบ ๆ จมูก แต่ก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงโครงสร้างกระดูกหรือกระดูกอ่อนที่อยู่ข้างใต้นั้น

• การแต่งหน้าด้วยการคอนทัวร์: เทคนิคการแต่งหน้า เช่น การคอนทัวร์ จะช่วยสร้างการอำพรางสายตาที่ทำให้จมูกดูมีมิติชัดเจนมากขึ้นได้ การใช้เฉดสีอ่อนบริเวณสันจมูกและเฉดสีเข้มบริเวณด้านข้างจะช่วยทำให้คุณเปลี่ยนภาพการมองเห็นรูปทรงของจมูกได้

จะทำอย่างไรให้จมูกแบนดูดีขึ้น?